Giao hàng với đơn hàng từ 300.000 trở lên
9h00 - 19h00
Đậu Hà Lan Bi (Bỉ) 1kg
Giới Thiệu:
Đậu Hà Lan hay đậu hòa lan, không chỉ là loại thực phẩm quen thuộc với bữa ăn của mọi gia đình mà còn mang đến nhiều lợi ích với sức khỏe.
Cũng như tên gọi, đậu Hà Lan có nguồn gốc từ châu Âu và khu vực Tây Á, và đã được trồng ở nhiều nơi trên thế giới như châu Âu, châu Mỹ, và nhiều nước châu Á.
Giá Trị Dinh Dưỡng:
Đậu Hà Lan là một trong những loại thực phẩm lành mạnh, có hàm lượng chất béo thấp, hàm lượng chất xơ và chất khoáng cao như Kali và magie. Ngoài ra, hàm lượng vitamin trong đậu Hà Lan rất cao như: Folate, vitamin A, K và các vitamin nhóm B. Đặc biệt, hàm lượng chất chống oxy hóa được tìm thấy trong đậu Hà Lan khá dồi dào như Flavonoid, polyphenol, acid phenolic, caroten,...
Giá Trị Sức Khoẻ:
Đậu Hà Lan có tác dụng làm giảm nguy cơ phát triển của các tế bào đột biến nhờ hàm lượng chất chống oxy hóa cao, qua đó phòng ngừa hiệu quả sự hiện diện của tế bào ung thư.
Các khoáng chất thiết yếu trong đậu giúp ngăn ngừa chứng huyết áp cao và làm giảm hàm lượng cholesterol xấu - là những yếu tố hàng đầu gây nên các bệnh tim mạch.
Hàm lượng chất xơ cao trong đậu Hà Lan rất có lợi cho hệ tiêu hóa, nhờ vậy mà nguy cơ mắc các bệnh về đường tiêu hóa cũng như có tác dụng trong việc giảm cân.
Các vitamin trong đậu Hà Lan cũng góp phần trong việc làm chậm quá trình lão hóa, chống viêm, có tác dụng làm giảm nguy cơ mắc bệnh về mắt, và đặc biệt rất tốt cho mẹ bầu và sự phát triển của trẻ nhỏ.
Cách Chế Biến:
Sản phẩm không cần rã đông mà có thể sử dụng ngay để chế biến món ăn: salad trộn, chiên cơm, nấu súp, nấu cháo, và nhiều món ăn khác.
Mặc dù có vô số lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên có một vài điểm cần chú ý khi sử dụng:
Không nên ăn quá nhiều, hoặc ăn đậu sống: do trong đậu có nhiều hợp chất gây cản trở sự hấp thụ khoáng chất, hoặc gây đầy bụng, khó tiêu
Người cao tuổi, bệnh nhân bị gout không nên sử dụng đậu Hà Lan
Nguồn Gốc Xuất Xứ: Bỉ
Hạn Sử Dụng: 18 tháng từ NSX
Hướng Dẫn Bảo Quản: Bảo quản tốt nhất -18°C
Quy Cách Đóng Gói & Trọng Lượng:
Súp kem đậu Hà Lan
Đậu Hà Lan ngâm giấm
Cơm chiên rau củ
Rau thập cẩm hấp
Salad Nga
Nui nấu rau củ
Có phải bạn đang tìm những sản phẩm dưới đây
